Blog

Έγκυρη ιατρική ενημέρωση για ζητήματα διατροφής

Διατροφή και υγεία
Naurozoglou Team

Διατροφή Και Ουρικό Οξύ

ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ Γενικές Οδηγίες: Απώλεια υπερβάλλοντος / Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους  Αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ και ιδίως μπύρας Μέτρια πρόσληψη πρωτεΐνης (να

Περισσότερα »
Διατροφή και υγεία
Naurozoglou Team

Διατροφή και καρκίνος

ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΣΥΣΧΕΤΙΣΗ ΣΥΣΧΕΤΙΣΗ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΣΥΣΤΑΣΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Ή ΥΠΕΡΒΑΛΛΟΝ ΒΑΡΟΣ ( ΔΜΣ> 25 kg / m2 ) ΘΕΤΙΚΗ ΣΥΣΧΕΤΙΣΗ Καρκίνος οισοφάγου (αδενοκαρκίνωμα), παχέος εντέρου,

Περισσότερα »
Διατροφή και υγεία
Naurozoglou Team

Βιταμίνες A,D,E,K: Σύσταση, έλλειψη, διαιτητικές πηγές, λειτουργίες

Λιποδιαλυτές Βιταμίνες BITAMINH: Α (Ρετινόλη) ΠΟΣΗ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ;  Άνδρες : 900 μg / Γυναίκες : 700 μg ΠΟΥ ΤΗ ΒΡΙΣΚΩ; Καρότο,κολοκύθα,σπανάκι,μαρούλι,Βερίκοκο,Τυρί,Γάλα, Αυγά, Συκώτι, Τόννος, Ρέγγα, Σκουμπρί,

Περισσότερα »